学滑冰 十八 8/31/2007 14:45
闲了一个暑假,这星期又踏上了冰场。真冷啊。
冰场上有不少小朋友。小朋友真好看,会滑的,不会滑的,都那么憨态可掬,自由自在。还有几位常客也来了大家开心一笑。
几月没来,感觉有些陌生了。我小心地开始做些stroking, crossovers, 3 turns warm up. 上次feestyle 1 test考到one foot spin,做得不好,厚着脸皮多做了好几遍。Alex给我一个pass (好人啊) 我promise夏天一定好好练这个动作,马上就开学了,希望自己把这个诺言实现了。不过我的waltz jump就好了很多,可以跳得像模像样了。有两位冰友说我加入synchro teams, 我很犹豫.

进入freestyle 2了,先列一把动作要求,
* Basic BO & BI consecutive edges (4-6 edges)
* FO & FI spirals (CCW & CW, R&L)
* Continuous forward progressive chasse sequence (CW & CCW)
* Waltz 3s
* Beginning back spin (2 turns)
* Jump sequence: Waltz jump, side toe hop, waltz jump
* Toe loop

听说toe loop较难,拭目以待。
现在就有啦?牛
rogerlee at 8/31/2007 14:51 快速引用
你说冰场?还是burlington那家,冰很差,但人少。
rogerlee :
现在就有啦?牛
vv at 8/31/2007 15:05 快速引用
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