学滑冰 十九 10/23/2007 01:01
一直在练习scratch spin. 这个动作的难度大大地超过了我的想象。曾经以为就像mohawk,backward crossover那样只要一两个礼拜就搞定的,可到现在,练了好几个月了,真的很努力,可还差得很远。Alex说我没有center,我就从头从two foot spin开始练,转转转啊,好枯燥啊. 我是不是先天脑平衡有问题?如果不是喜欢滑冰,我真的不敢想象自己可以向个broken的陀螺一样没完没了地继续这东倒西歪的旋转。

最近练习的动作还有back spin, 唉,foward spin都没练好,还back呢。今天第一次尝试了toe loop, 还没太找到什么感觉,但这是我的第一个一周跳,很兴奋。可是使劲想也想不起来该怎么做。还好到youtube上看到一哥们也在练这个,好像做得还OK。先照猫画虎一下吧。。其实常来练兵的一个白发老头这个跳的非常在行,下次可以向他请教。其实我的弹跳力很不赖,记得小时候玩皮筋迈大步狠大将。这个动作我一定要学会,还要跳得很好。

waltz jump是一个令我稍感欣慰的动作,可以跳出一定的高度了。冰友都夸我这个动作不错。

先看看这位youtube上的john做的toe loop:


他的waltz jump:


还有这个我梦寐以求的scratch spin:
哈,看样子你的滑冰水平不赖嘛。上个冬天只做到backward crossover就停下了,这个冬天想继续学下去,你上的这些vedio不错,比我买的那本书好些,好多字没有图。。 frustrated
你是在自学吗?还是take lessons?
lxf_lily at 10/23/2007 02:36 快速引用
谢谢,我在take group lesson,每周一次。你买的是什么书啊?我在考虑买个video,书我怕看不明白。很高兴你也喜欢滑冰,以后可以多交流 smile
vv at 10/23/2007 09:34 快速引用
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