睡眠的科学 3/08/2007 16:12
《Science des rêves, La (Science of Sleep)》 - 2006

这个导演挺牛的,拍完讲大脑炎的Jim Carrey《美丽心灵的永恒阳光(Eternal Sunshine of the Spotless Mind,2004)》
又拍了这么部在柏林国际电影节上引起广泛关注,充满想像力和控制力的"神经"电影,
imdb上的评价也居高不下。主要讲一个"被梦境征服了的人"。

是个好电影,无论从视觉上还是从艺术上说。
更难能可贵的是紧扣生活网的主旋律大潮流,不赞不行呀。

Laughing Laughing support support
溜冰 XII 3/01/2007 00:32
葫芦步: 好像用刀在冰上画两条平行对称的大波浪线。

在这里要学的是对冰刀内外刃的感觉,体会脚踝的各种角度和力度,
体会力量用在脚前脚中脚跟的不同推进作用,体会怎样与冰雪亲密接触,偶偶低语。
说起来一直学下去的话,会发现这样的机会不多,所以好好把握咯。

从脚跟并拢,脚尖分开的姿势开始 (双腿一般来说也应该是并直的,除非打算体验马戏团小丑8) )
注意膝盖尽量保持并拢,身形挺直稍前倾,力量用在脚跟,冰刀开始向斜前,垂直的冰刀和脚踝会略外倾斜,稍体会外刃;
力量仍用在脚跟,冰刀脚踝开始向内倾斜转变,重量过渡到内刃,双刀自然开始画内弧;
两小腿顺势回收,力量逐渐过渡到脚中,脚前,直至回复起始姿势,然后再来一轮,再一轮......

会很好玩,是很有趣的练习,试试吧~~~
撒谎有多可恶 2/22/2007 14:39
......(Question Mark)

To be straightforward, or not to (lie[x]), ....... this is an enormous quest....Tion

在我看来,撒谎很可恶,特指满怀善意的撒谎。

很多情况下,直言相告是令人不快,也许非常不快,可那不过是痛痛快快砍一刀,留个疤啦而已。
而充满了柔情善意的谎言,从它突破脆弱表皮破茧而出的一刻开始,里面的小剂量毒液以不知觉的方式慢慢渗透,
也许只伤及皮肉,也许会深入骨髓,看免疫能力,看造化了。

不光是说一个人,还指一堆人一起的那整个机体。

充满恶意的谎言倒是无可指摘,它有动机,有目标,有手段,甚至可以说充满艺术美感。
而且似乎激进一点讲,它的昭张明白,它的险恶本质,刺激你奋力对抗,好像游戏里的超级老怪,隐约有助人成长积累经验的作用。

趁年轻,看看三国就全明了,不过要是太老了,这老祖宗早规诫了,"还是给我歇了吧....."

附: 转载一篇可以不负责任的小文, discretion is greatly adviced.
过年的样子 2/20/2007 01:44
腊月二十三,小年夜,父亲说,关东糖少不了,记得要糊住灶王爷的嘴脸,才好放他老人家上天言好事....

腊月三十,大年夜,天抹黑之前所有的食物准备工作最好是都做完了,从正月初一开始到初五,都是不宜开灶动火的日子。
一家全族终于可以汇聚一堂,大人们簇着长辈阿奶老爹外公外婆围坐在长脚天圆的大桌,
上面摆满好吃的,印象里,中间一沙锅好香的童子鸡,奶油鲫鱼汤,白炖蹄膀,蒲子炒鳝丝,
腌笃鲜,排骨年糕,红烧肉闷蛋,百叶结蛋饺汤,肉饼子闷蛋,米拖小黄鱼,米拖螃蟹,油闷虾,
清炒鸡毛菜,蓬蒿菜,笋丝毛豆.......全都是小时候可以想象得出来的世界上最好吃的东西。
下面是小不点儿们的一张四方短腿小桌,上面是照制缩小的年夜饭版本,七八个大大小小的淘气包要么嘴里含着半个虾,
要么是手里抓着一块螃蟹,围着小桌大桌在大人的腿脚间身后边追跑打闹钻来钻去,
闹的凶了会被个看来最泼皮最厉害的叔叔舅舅大喊一声,拎着罪魁耳朵拖到小桌边坐下,
其余的也立时乖巧老实的坐下来只敢偷偷的在下面互相用油油的手指你捅我我挠你的......

正月初一,一大早起来,每个小子姑娘都乖的很,在家里最大长辈面前,一个一个轮流头磕得毕恭毕敬,
有板有眼,手里捧到压岁红包,个个小眼睛财咪咪还没等打开,又看见别个慷慨声望值最高的叔叔舅舅,一堆的涌过去,涌过去......

正月初五,财神,贡关老爷也好,贡赵公明老爷也罢,五更开始就该起床,现代化了靠闹钟所以可以拖到6点钟,
依旧是小朋友的大床边上上最热闹,冷下来的汤婆子,痰盂马桶都有翻倒的可能,
跟着来的小赤佬讨债据能让情形稍微得到点控制。只有谁的老爸说了要出门去大放鞭炮了,
才又在隔壁邻索眼里看见门口几个看似温良恭顺的皮蛋.....

正月十五,揉黑芝麻馅的水晶重糖汤团,给小朋友点灯,大年夜之前就开始在发酵的酒酿,
这个时候正是香气四溢配手撮小圆子的时候。双酿团,条头糕,想得出来的甜食今天都可以吃个够,糯米制品只要小心不要噎到。
出去外面玩,糍饭团,生煎馒头,小笼馒头今天都是可以撒娇打滚赖得来的.......


这么多年过去了,过年本来应该的样子,从来也没有淡却,
却象是一颗种子年复一年在心底里最温暖的地方生根发芽,愈见繁盛。
直到有一天,留给自己孩子一份最珍贵的礼物,希望也是这样一颗种子。
相声 2/20/2007 00:13
仔细想了下,预期的效果没出来,跟剧本,跟导演,跟搭档,跟客观条件完全没关系。
主要是自个儿没完全放松,没把底下坐着的大伙当朋友看,犯了说相声的大忌。

要说还是有很多笑声和大伙的认可,那完全是因为盘丝洞工作室编剧导演Nike/Roger和搭档ds的出色表演的缘故。

另外后来胡乱恶搞无限乐队辛勤劳动的创作成果,又没事先打招呼,也恳请见谅。

最后补个当天紧张,一开始就忘了抖的包袱,您笑一个,过节咱就图个乐儿:

“希望来现场看我们表演的,和将来要看录像的朋友们,
千万别拿期待央视春晚的眼光审视我们,说大实话,

跟它们比?! 咱丢不起那人~~~~"
论艺术... 2/19/2007 14:46
......俺们是不懂的。

但是对于某一件特定的艺术作品,在特别的时候,还是可以有触动,有感想的。
如果是这样发生了,那么关于艺术的价值,我想,就已经在这一件作品上,在这个时候实现了。

所以如果有足够的便利,每次去艺术博物馆,就随意的游荡,
也许认真的看看几件突然遇到,却抓住你心灵一角的东西。

今天,是那幅记不住画家名字的早期印象派作品巴黎郊外旋转着的一对舞者,
还有鲁本斯笔下凭想象画的以残暴著称的突尼斯王的肖像。

两个不同的眼神,不期然让你借着直觉就去开始体会作者看到想象到的场景,
好像会浮在油画布的上面,然后叠加在一起。于是当年当日当时,似乎自己也在那里。

.......扯远了。扯回来总结一下今日体会,郁闷的时候最容易触动心思,大概那就是欣赏艺术最好的时候了。
记得什么人似乎说过,伟大的作品背后都有一个郁闷的创造者。
所以怀着与他们相似的心境,也更容易融入作品的世界,做自己的解读。
千里之外 2/19/2007 11:15
亲爱的朋友,我很怀念。

难怪心里反复念的是千里之外,
嘴边哼出来的却是菊花台,与影成双,遍插茱萸。

没法不爱的,老爸老妈外婆阿姨,今夜,无月,水银铺地的,思念。
虚伪还是闭嘴 2/13/2007 15:57
虚伪真是个难听的词,语法上又不完全合理,咱倒不如真伪来得爽快。

V day里,土匪军阀家打工的三毛很多,很坚定的她们踏雪寻梅他们迎风长颂:
不该说的不说,不该听的不听,不该想的不想,不该活的不活......

该闭嘴的,闭嘴,雪地里去大街上free hug,一群单人似乎也挺快乐。


谁也别祝V day快乐,那跟列强援助黑非一个道理,谁祝跟谁急。 Mad Mad Mad

刚被人这么教训了一通,劝大伙别逮谁祝谁,看好了眼色,再掂量一下......wink

还是过年好,吃好,喝好;喝好,吃好。

安全....... Laughing Laughing Laughing
托付还是信任 2/11/2007 23:22
当冰滑的越多,雪山速降的越多,有个想法也以不减的趋势在心里冒泡。

刚开始学,"新鲜"感掩盖了一切。
那时候,跟了自己多年的身体拴上了木偶线,操控在看不见的意识里,好像希腊人一样,甚至时常相信有神祗的无处不在了; 8)
同时,头脑里号称理智的部分被刷的空空荡荡,简单却真实的力学原理一点点也不见踪影。

然后,"唯手熟尔"这样的经验开始抬头,又像希腊人一样,神祗的形象渐渐人性化,傀儡线被剪断,可以仰天长嚎,我的身体我要作主;
冰面转弯和凌雪直下的当口,头前脑后的,时常有幽灵般的牛顿爵士位置飘忽不定,很想蒿住他的脖领子问个清楚明白,可往往也是不能。
心底难免暗流涌动着一种"托付“的心态: 只要相信身体的直觉反应,脑袋里不用再想。

当开始crossover和curved speed bleeding的时候,"无神主义战士"是新招牌,
额滴神啊,就是额自己的身体,无论通过何种方式,关于动作,神谕是一定会变现;
自然,试图追寻神迹的伊萨克先生也必须让位,理智存身的地方,头脑,就是那德尔斐神庙,只管服侍神祗发出神谕。

当真正能主宰自己在冰上和雪上命运的时候,托付是不存在的;
理解力学原理的实现法则,然后对身体充分的,近乎放纵的信任是必需的。

有没成功的重心外移身体倾斜,只靠外刃优美的单脚画弧?
有没听任身体在空中调整重心,稳当简洁的让雪橇着陆?
如果试过,你能明白那什么是什么...... 8)

所以说,只有充分理智,却不敢打开阿甘的巧克力盒释放身体激情的人啊,如你所愿,可以安心的继续做冰雪的奴隶。 8)
溜冰 XI 2/03/2007 00:44
速度不快的时候(希望你有正确的速度判断能力8)),还可以这样停:

如果习惯左脚是是支撑脚,把100%的身体重量放过去,
稍提右脚有一点点离开地面,然后横过来放到左脚后跟后面,
慢慢的往右脚转移20%或者更少的重量,冰刀应该开始在冰上拖弋发出轻微的擦冰声音,开始减速了。

别让身体太紧张了,乖,会停了,就不怕了。8)

前进速度太快或者往右脚转移重量太多,会让身体产生扭距,很容易失去平衡。

要注意,胆大心细从今天开始是你的座右铭。 smile
爱上双人舞 1/29/2007 18:13
国内心理学科班出身的朋友介绍看的一本中国人用中文讲中国人情感心理的一本心理学小书。

当年郑渊洁在《智齿》里说:好书一定好看,好看的书不一定是好书。
而这是一本翻几页就能知道是好看的书,其余的,要自己斟酌。

不管在这儿你是习惯潜水,浇水,花样跳水,还是溺水,都可以看;

单身的,还有未婚的,NY还有功夫跟这墨迹什么,该看的迟早要看,不然要还的;
在婚的,也许还有再婚的,看看有益无害。

这儿和这儿网上都没有卖的,想什么办法也托朋友从国内带。
在国内卖得不贵,是本难得的**价值大于xx价值的书。
溜冰 X 1/23/2007 20:54
第一种停法:

速度不快的时候,要停不难,容易学的犁式跟滑雪停法差不多。

花了挺久时间回忆以前自己怎么学会的,总结如下:

中低速滑行,两只脚均匀分配重量,刚开始减速的时候屈膝加身体稍前倾,
身体重心略前放,这样在前脚掌内侧形成支点,后脚跟可以完成外展形成双脚内八字。
这个时候踝关节放松,冰刀倾斜更多,内刃接冰更彻底,向冰刀垂直方向双脚同时均匀加力。

会听到宛如天籁般干净清脆的冰刀擦冰声音(如果穿花刀 8) ),速度就降下来了。

再然后.......都领进门了,还不自己多练?
大国崛起 1/22/2007 18:10
2006年底的国内电视上真是有很多好看的片子,暗喜中.....

先是7年前的好片《我们的留学生活-在日本的日子》有了新的番外篇《含泪活着》,
追踪记录了那个为了女儿留学美国在日打黑工15年的普通中国父亲,丁尚彪。

一周之后,是围绕"世界性大国"主题简述世界近代史的系列纪录片《大国崛起》,
CCTV终于拿出点像样的东西,有点BBC纪录片中优秀片片的样子了。

为了中国的电视,怒赞~~~ 牛 牛 rose rose
阴谋论 1/20/2007 21:30
听起来很神经,很不中听的三个字。不过看过"Conspiracy Theory"那部电影的同学们大概都会同意 : 阴谋论也是有可能是现实的。

就说2001年初秋九月的那个早晨.......

《Loose Change(911谜团), 2nd edition, re-edit》 August, 2006

说老实话,到今天为止,在美国,一直都不知道有这么一部纪录片存在,
是我太孤陋寡闻了 frustrated,还是它太入不了主流了 confused ,估计是我太孤陋寡闻了,//汗~~8)

不管这是否阴谋论,还是柯南的那句话: "真相,永远只有一个。"

听听看过的人的不同的声音,看完了,再回头发表点你的想法:

1. Loose Change无疑是2006本年度最激动人心的电影之一。所有西方主流媒体都在回避它,因为他的刀锋实在是太快了。这个片子4月份就出了,只是国内没人注意而已。

2. 以前看过...老美就是喜欢阴谋论,UFO、登月、戴妃(这个英国佬也很八卦),哪样东西看上去不是言之凿凿的......不要说真相不真相了,当作另一种声音听听就好了..

3. 引述 :『一切的引爆
鸡蛋,鸡蛋!! 1/16/2007 18:46
一个月里吃了两家小朋友的满月鸡蛋,据说是很南的南方的习俗,
心里一直嘀咕:点解满月要吃红鸡蛋......点解? confused

另,经过mountsea老师的点拨教诲,加上些网上资料研究。
肯定了鸡蛋和胆固醇过高易引发心血管疾病没有直接关系,同时发现这个合理的吃鸡蛋真是好处多多。

想减肥的同学麻烦略过下面若干句,#$%^@,懒得跟你们说...... 8)
(广大减肥中群众的委屈旁白: 懒得说就不要说嘛,干嘛打人?......) happy



从此以后有机会一天就吃1~2个白煮蛋,身体健康,锻炼有劲儿。

只是要拜托全美的hen's不要恨俺这样的~~~ Laughing
溜冰 VIIII 1/16/2007 14:32
又摔了,哈哈哈,就酱的......比喝水还正常。

摔跤犯错误就象是老天给的礼物,说是天天过圣诞, Laughing
一个大耳刮子过来让你戒骄戒躁,shock之余自觉就脑袋里回放解析错误。

虽说是礼物,还是该先知先觉未雨绸缪,risk control 和 crisis management都是少不了。
平常垫子上摔跤练的够多,严重的伤至今还没有,只一些小淤青罢了,保存有生力量,
当一回蒸不熟煮不烂捶不扁炒不爆摔不垮响当当一颗铜豌豆~~~~ 8)

(注: Youch是一种产于直布罗陀和西西里岛之间某地中海小岛上特别的豌豆的名字........瞎掰的 8))

溜冰 VIII 1/13/2007 23:11
停!!

最重要的自信来源是"from the bottom of your heart"(援引自Woody Allen《Scoop》,只有引号里的部分) Laughing
另一个重要的来源在外面,适当的正面反馈即控制局面的能力,如果非要换句话说明白点儿,
那就是,任何情况下你都能减速,停下来,而且最终除了冰刀以外没有其他身体部位接触冰面。 8)

低速前进时候的犁式(内八字),双脚的,单脚的,拖脚停的;
高速前进时候的Hocky Stop,花刀的外八字单脚停,刀齿停;
后退时候刮冰停,花刀可以单用刀齿停......

不管最终学会哪些种停法,都势必要熟练到不经过大脑,只用"脚后跟"就可以完成。 Laughing

原则只有一个,任何花哨的减速方式都从转弯冰刀改变方向开始。

风的啦啦啦 1/13/2007 11:39
看过柯南的不知道有多少人还记得这首歌?

音乐这东西真DF好,特别是流行音乐。
说它们的艺术价值和开拓创新怎样怎样,想想还是......不提也罢。
要说的是流行乐最善于抓牢听众的心理,这跟古典乐总试图激发你某种情绪的格调是完全不同的。
从千军万马的街头小唱中浴血拼杀出来,在这方面的经验老道全如朱棣之于朱允
碧海蓝天 1/12/2007 23:27
有人爱金,有人爱木,有人爱水,有人爱火,没人爱土,
但有人爱山野荒郊, 有人爱花花草草,还有人爱狗如人,自然也有人爱人如狗......

今晚看过这电影,我开始以为我终究不止是爱水,根本就是水。

《Le Grand Bleu(碧海蓝天)》 - 1988
极限运动的故事,拍的挺美,是吕克贝松。

两个人,去了人类生存范围的边界,越过了,去了不该去的地方,看了不该看的东西。
不过为什么会有那种感觉?回家了的感觉,不再想回到平常的"上面"来?
"上面"的什么都留不住你们,终于回到了最后的宁静的心灵家园。


今晚我对自己说,
等到终于属于我的那一天,我要去爱琴海,投身给那碧海蓝天......
溜冰 VII 1/12/2007 11:23
在很开心自信的走了么? 挺好......那告诉我你前面20 feet那里那个帅哥头发是什么颜色的?

棕色的?金黄的?灰色的?还是黑色的?

K,这样也行?前面20尺的地方是墙.......拜托别盯着脚底下,真的抬头注意前面的情形。


刚开始的时候其实是很难做到自信的,不过你还是要试着那样认为,不是艺高才胆大,是自信才胆大心细。

现在已经可以有模有样的走了,那么可以把用力一边的脚尖向外撇开一点。
这样如果你确实有在只往垂直冰刀的方向用力,恭喜你,放正前面落地的脚,你开始在滑了~~~

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