快乐瑜伽 6/26/2008 13:20
昨晚终于活动一下筋骨,抻抻胳膊,拉伸一下。睡前观摩学习瑜伽。

今早拿了沙滩巾去草坪练习。闭上眼睛,闻到青草的芬芳,听到鸟鸣啾啾,感受轻风徐徐,温柔地拂过身体。这是不是天地对我们的爱?

第五部开始,合掌时便觉得手心很热。收束以帆船式静静观想,全身发热。
妙! 牛 牛
WoJian at 6/26/2008 13:29 快速引用
[Time : 0.004s | 11 Queries | Memory Usage: 601.6 KB]