开心的日子 12/03/2009 00:30
今天在51个月没游泳之后, 终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
恭喜 happy

毛巾可以自己带呀,花$60真浪费 Laughing 你哪个游泳池啊,这么便宜,一年只要$20?可不可以带家属呀? oops

我可以帮着监督你不要游太多 Success
开会 at 12/03/2009 08:47 快速引用
What's the price for non employee?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后, 终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$
xiaoqiang at 12/03/2009 09:01 快速引用
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后, 终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
MorningMoon at 12/03/2009 09:34 快速引用
开会 :
恭喜 happy

毛巾可以自己带呀,花$60真浪费 Laughing 你哪个游泳池啊,这么便宜,一年只要$20?可不可以带家属呀? oops

我可以帮着监督你不要游太多 Success


咱俩得假装同性恋才能算家属吧? wink

医疗保险一年不是报销150$? 现在加起来才80. 我本来想买个锁, 后来一想带锁容易带毛斤每次换洗太麻烦. 哈佛有几个游泳池, 但我去的这个很奇怪, 早晨7点开到下午5点. 我只能靠迟到早退才能去, 带毛巾不方便.

但这个游泳池比另一个小许多, 所以暖和好多.
wildcrane at 12/03/2009 09:36 快速引用
xiaoqiang :
What's the price for non employee?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后, 终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$


让我查一下.
wildcrane at 12/03/2009 09:37 快速引用
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.

MorningMoon :
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后, 终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
wildcrane at 12/03/2009 09:42 快速引用
你要重修小学数学。oops

wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.

MorningMoon :
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后,终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
MorningMoon at 12/03/2009 09:48 快速引用
Laughing Laughing Laughing oops 果然是啊. 27个月.
我从小到大, 加减乘除总算错, 朋友们开玩笑说都是因为跳级的错. oops

MorningMoon :
你要重修小学数学。oops

wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.

MorningMoon :
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后,终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
wildcrane at 12/03/2009 09:51 快速引用
你加减乘除没错, 就是把一年当成百24个月了 狂笑 崇拜

wildcrane :
Laughing Laughing Laughing oops 果然是啊. 27个月.
我从小到大, 加减乘除总算错, 朋友们开玩笑说都是因为跳级的错. oops

MorningMoon :
你要重修小学数学。oops

wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.

MorningMoon :
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后,终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
peachleaf at 12/03/2009 10:33 快速引用
Laughing Laughing Laughing
emory at 12/03/2009 11:56 快速引用
狂笑 狂笑 理解万岁!

本来还想用模糊数学掩藏一把,看来是糨糊数学阿。oops

peachleaf :
你加减乘除没错, 就是把一年当成百24个月了 狂笑 崇拜

wildcrane :
Laughing Laughing Laughing oops 果然是啊. 27个月.
我从小到大, 加减乘除总算错, 朋友们开玩笑说都是因为跳级的错. oops

MorningMoon :
你要重修小学数学。oops

wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.

MorningMoon :
记得这么清楚?

wildcrane :
今天在51个月没游泳之后,终于去游泳了. 买了一个一年的会员20$, 浴巾一年60$, 就在哈佛广场中心, 这样我可以经常去了. happy

号码锁的号码忘记了, 几天前竟然瞎碰乱撞打开了. 哈哈. 213513

support happy
今天游了15圈, 在水里的感觉真好, 久违了. 好象旅游可以一直走下去, 感觉可以一直游下去. 考虑到肩膀和腰, 我悠着了点儿.

因为肩膀的伤还没有完全恢复, 还轮不起来, 只能游蛙泳, 和仰着踢水.

后来没忍住实验了一下自由泳, 左胳膊不行, 基本靠右胳膊和腿的平衡竟然也游了一个单程.

希望肩膀和腰好了只后, 还能游蝶泳和自由泳了.

不过我已经太开心了. 我想(希望)一旦能游泳, 身体就会恢复健康了. 祝你好运 祝你好运

但要记住, 在接下来的半年里, 在水里的时间不超过半个小时 (51个月前就是在罗登湖里连续游了1.5个小时之后, 腿开始有问题的. 水冷不宜时间太长).

happy
wildcrane at 12/03/2009 12:12 快速引用
emory :
Laughing Laughing Laughing


哈。你今天开窗户了没有?外面太热了。我猜想树也迷糊了吧?刚落晚叶子的重新发芽还行,好多还有零星叶子的树一定不知所措吧?
wildcrane at 12/03/2009 12:15 快速引用
wildcrane :
emory :
Laughing Laughing Laughing


哈。你今天开窗户了没有?外面太热了。我猜想树也迷糊了吧?刚落晚叶子的重新发芽还行,好多还有零星叶子的树一定不知所措吧?


没呢,那我去看看 happy
emory at 12/03/2009 12:29 快速引用
恭喜 恭喜
rogerlee at 12/04/2009 09:15 快速引用
天,你怎么把号码锁的号码写在这儿了 狂笑 狂笑 我晕
开会 at 12/04/2009 10:21 快速引用
wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.


嗯,我越来越觉得游泳是最好的运动之一,既很练肌肉又很练cardio,身体各部位还不容易受伤,还很安全(如果在有救生员看着的游泳池里游的话),还很美体塑身(一周游三次,每次40-60分钟,带休息,两周绝对见效,女童鞋们!)

现在我终于明白为什么在巴西海滩上看到的冲浪者都这么健硕了。游泳池里都这么能锻炼身体,去海里玩大浪,可更不是一个数量级的了。那次我举着小相机拍录像,一个冲浪者趴在浪板上从海滩开始往远处游(然后再乘着浪头冲浪冲回来),我举小相机的手都酸得不行了,那人还在游,游到后来都变成一个几乎看不见的小点了,还在游,那可是逆着浪头方向游泳啊!我拍出来的录像都是抖的,因为我胳膊已经不行了在乱抖 oops
开会 at 12/04/2009 11:19 快速引用
rogerlee :
恭喜 恭喜


谢谢 happy
wildcrane at 12/04/2009 12:23 快速引用
开会 :
天,你怎么把号码锁的号码写在这儿了 狂笑 狂笑 我晕


Laughing

我拿着我的锁把玩了一周, 才玩开啊 Laughing

我记得从前偷偷记在哪里了, 可是找不到. 这回写明白, 那天游完泳出来忽然打不开门, 就可以给朋友打电话帮我查. 哈哈哈
wildcrane at 12/04/2009 12:25 快速引用
开会 :
wildcrane :
是啊, 游泳本来是我最爱的运动之一. 就是因为在2007年劳动节罗登湖要关闭之前, 我们一小队人马去赶场子, 绕湖游了一大圈不算, 又游了一小圈. 可能水太冷了, 随后腿开始疼.

在此之前我一周一般要游2-3次吧.


嗯,我越来越觉得游泳是最好的运动之一,既很练肌肉又很练cardio,身体各部位还不容易受伤,还很安全(如果在有救生员看着的游泳池里游的话),还很美体塑身(一周游三次,每次40-60分钟,带休息,两周绝对见效,女童鞋们!)

现在我终于明白为什么在巴西海滩上看到的冲浪者都这么健硕了。游泳池里都这么能锻炼身体,去海里玩大浪,可更不是一个数量级的了。那次我举着小相机拍录像,一个冲浪者趴在浪板上从海滩开始往远处游(然后再乘着浪头冲浪冲回来),我举小相机的手都酸得不行了,那人还在游,游到后来都变成一个几乎看不见的小点了,还在游,那可是逆着浪头方向游泳啊!我拍出来的录像都是抖的,因为我胳膊已经不行了在乱抖 oops


同意

不过游泳是健美型锻炼, 不会减肥. 一则我游泳完总是食欲大增. 二则, 肩膀和大胳膊会边粗.

但游泳可以肉韧. 如果我过去俩年能游泳可能就没有腰的问题.
wildcrane at 12/04/2009 12:29 快速引用
wildcrane :
同意

不过游泳是健美型锻炼, 不会减肥. 一则我游泳完总是食欲大增. 二则, 肩膀和大胳膊会边粗.

但游泳可以肉韧. 如果我过去俩年能游泳可能就没有腰的问题.


肉韧 Laughing 是咬上去有嚼头吗?

肩膀和大胳膊是增肌,消耗能量肯定减肥了,我小肚子都下去很多啦,小肚子的反面还明显鼓了一点,开心啊 Laughing 游完泳多吃点是长肌肉的,肌肉多多益善,没事!
support
开会 at 12/04/2009 12:41 快速引用
Laughing Laughing Laughing

终于找到我的密码锁的密码了!
一会儿游泳去
wildcrane at 9/23/2010 15:38 快速引用
wildcrane :
Laughing Laughing Laughing

终于找到我的密码锁的密码了!
一会儿游泳去


恭喜 恭喜
注意安全,游得开心!
lotusjasw at 9/23/2010 15:46 快速引用
wildcrane :
开会 :
恭喜 happy

毛巾可以自己带呀,花$60真浪费 Laughing 你哪个游泳池啊,这么便宜,一年只要$20?可不可以带家属呀? oops

我可以帮着监督你不要游太多 Success


咱俩得假装同性恋才能算家属吧? wink

医疗保险一年不是报销150$? 现在加起来才80. 我本来想买个锁, 后来一想带锁容易带毛斤每次换洗太麻烦. 哈佛有几个游泳池, 但我去的这个很奇怪, 早晨7点开到下午5点. 我只能靠迟到早退才能去, 带毛巾不方便.

但这个游泳池比另一个小许多, 所以暖和好多.



那个大池子开到晚上10点,
小池子我就只去过一次,发现水很暖和,我才意识到原来大池子水冷,不过这个小的时间关得太早,我逃不了班
lotusjasw at 9/23/2010 15:54 快速引用
lotusjasw :
wildcrane :
开会 :
恭喜 happy

毛巾可以自己带呀,花$60真浪费 Laughing 你哪个游泳池啊,这么便宜,一年只要$20?可不可以带家属呀? oops

我可以帮着监督你不要游太多 Success


咱俩得假装同性恋才能算家属吧? wink

医疗保险一年不是报销150$? 现在加起来才80. 我本来想买个锁, 后来一想带锁容易带毛斤每次换洗太麻烦. 哈佛有几个游泳池, 但我去的这个很奇怪, 早晨7点开到下午5点. 我只能靠迟到早退才能去, 带毛巾不方便.

但这个游泳池比另一个小许多, 所以暖和好多.



那个大池子开到晚上10点,
小池子我就只去过一次,发现水很暖和,我才意识到原来大池子水冷,不过这个小的时间关得太早,我逃不了班


你总结的太对了。

我前面几年腿疼得时候没敢去游泳是因为害怕水凉。因为之前只去过大池子,后来发现小的真暖和。要是早知道,一直可以游来着。


谢谢 rose
wildcrane at 9/23/2010 16:06 快速引用
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