瞎掰:脱发的病理与生发的调理 2/17/2013 00:07
脱发的病理与生发的调理

俺脑袋上的头发证明,脱发容易生发难。
世上芸芸众秃也摆明,生发难于上青天。
回顾俺的脱发史,三阶段是这样的:一、由粗变细;二、由浓变稀;三、由多到少。
根据俺自己的感悟,脱发的病理是:原本休戚与共的气与血"分道扬镳",油腻之气上蒸,变凉转湿,"涝"漫头顶,于是乎,被"淹"之发开始"垂死挣扎",在持续缺血的环境下,"受灾地区"的头发因缺乏"养料"(血)而先"瘦弱"、后"消亡"、终成秃。
值得强调的是,气与血在头顶"分道扬镳"的直接"恶果"是:气血联手杀菌消毒的能力在"受灾地区"减弱乃至丧失,各种有害病菌乘虚而入,侵占并封闭了头皮"受灾地区",头发自然要由粗变细,由密变稀,直至"寸草不生"了。
小结俺的生发史,三阶段是这样的:一、由烦到恼;二、生发无效;三、由少到多。俺的教训是:无知故无奈。
感悟气血,俺才明白,生发是如此简单,人体是如此机巧,生活是如此简单,事业是如此次要,历史是如此鲜活,世界是如此明了,鄙人是如此唠叨。
基于对气血的感悟,俺设定的生发大战略是:内外兼顾,内理气、养血,外活表、清淤。具体战术如下:
一、理气。
气为阳。阳强命壮,理气增阳。增阳补气,简单快捷的办法就是运动,各种运、动。为生发奠定旺盛的生命力基础。
二、养血。
秃头之因在气血于秃部脱节,补气生发的重点在让气血在秃位重新"携手",在补气的同时必须着重养血,让气血在全身匹配之余逐渐重新实现在秃部的匹配。
养血的办法可以千变万化,归根结底有四个基本点:一是吃。吃养血的东西,如桂圆、红枣等。吃的时机也要讲究,即空腹或饿时吃、运动后吃。吃的原则是:已饥方食,细嚼慢咽,未饱即止。这一点非常重要,但寻常人难做到;二是喝。不喝任何虽补气但伤血的饮品,如可乐、运动饮料、啤酒等;三是静。静,滋阴养血;四是拉。拉屎拉尿,各有其道。该拉未拉,粪尿改道,粪毒入血,百病蜂起,脱发事小,小命难保。
三、活淤。
秃部贼亮,毛孔被堵使然。想生发,就得想办法把毛孔给疏通了。办法是:一用盐水洗,杀菌;二用姜水搽,发散(此法不可午后使用!);三用淘米水洗,"环保"。
总之,如果按照上述办法做足了,又不做过了,俺觉得,别说长一脑袋头发,就是长一身的头发都有可能。who knows?
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