回顾2013，是节奏缓慢的一年。旧公司工作内容无挑战，路线不便而未能坚持经常运动，外观可见，体力脑力常规能量水平日渐走低，遂夏末请辞，节前收尾。春夏种菜园一个，帮忙FGS数次，秋末移花园一个，下厨次数一般，养狗一只，父母来访两次，开心多地境外游两次，境内游没有，体重稳定，身体健康，在社交网上耗时较多，心境有烦躁，物欲喜持低。收入和退休金正常，捐款正常，gym会员和其他各种帐户持平，纸质catalog取消零个。与2012年同期相比，13NYR的宗旨和方针，除了在工作运动和堂吃的方针上挂了科，其他均满意达标。
展望2014，要继续保持健康快乐、简约生活的宗旨，我们的方针是：增加体能和脑力锻炼，照顾好家人。每周运动两至三次，堂吃不超过两至三次，每月手机上网流量不超过2G，看书六本，多写长文少发微。年内出游两地，打理新花园一个，菜园半个，养狗一只，理屋三间。想做的事情，动手去做。Live. Love. Give.
